BEFORE AFTER 姿勢・肩こり改善 30代 男性・エンジニア(※デモ用の架空の例) デスクワークの肩こりが気にならなくなりました 肩の高さの左右差2.5cm → 0.8cm 前屈-8cm → +3cm 期間3か月回数週1回・全12回食事食事指導なし(トレーニングのみ)